picazón y manchas rojas en mi cuerpo, me pica todo, luego de bañarme

Hola necesito saber que debo hacer me pica todo el cuerpo y tengo manchas rojas tambien , por ejemplo cuando termino de ducharme la piel se me pone roja rojas como si hubira ido a la playa y luego empieza a picarme muchisimo hasta ayer pense que podia ser tambien el jabon que usaba asi que decidi cambiar por otro que lei que era humectante asi que malas noticias me fue peor me ardia todo el cuerpo me puse crema y nada tengo la piel toda seca asi que porfavor me gustaria saber que es o que puedo hacer pense sacra una cita con el dermatologo pero lo estoy pensadndo dos veces porque de seguo me mandara a tomar alguna medicina y yo no tomo ninguna medicina trato de curarme algo solo con medicina natural  

mil gracias por su tiempo .
jhon.