dieta para dolores por hernia hiatal, consejos alimentacion regimen alimentos

Necesito por favor que me ayuden a elaborar una dieta para aliviar las molestias de una hernia hiatal.  Necesito una dieta para no tener molestia de la Hernia Hiatal, ya que ultimamente he presentado ardor, vomitos, nauseas, dificultad para respirar y tragar, sensacion de llenura y no se que alimentos me pueden hacer bien. Por favor, envienme una respuesta a mi problema... Gracias...