reaccion alergica, inyeccion B 12, alimentacion sana, crema en el rostro

Tengo una reacción alérgica hace dos semanas y no se me va. Y justo fue cuando me estaba plicando inyecciones B 12, pero además cambié mi alimentación a una más sana con lácteos, huevos, pollo, calabaza, arroz, , y cambié la crema que me colocaba en el rostro por una que contiene leche y miel. Pero además estoy muy estresada. No se bien qué, entre estas posibles causas, me provocó la reacción, pero estoy usando el jabón asepsia, además una crema antialérgica con betametasona, y de dí­a uso una crema de andré latour hidrorredentora, pero la alergia se alivia un poco y al otro dí­a está peor, recién a mediados de agosto tengo turno con el dermatólogo, pero mientras...¿Qué hago?