me veo fea, inseguridad con mi pareja, soy muy negativa

HOLA, NECESITO AYUDA URGENTEMENTE POR QUE SIENTO QUE ALGO EN MI NO ESTA DEL TODO BIEN, SOY TAN INSEGURA QUE MUCHAS VECES ME IMAGINO COSAS Y PIENSO QUE PUEDEN ESTAR SUCEDIENDO SOBRE TODO CON MI PAREJA, A TODO LE VEO EL LADO NEGATIVO, CREO QUE TODO ESTO ES POR QUE ME SIENTO MAL CONMIGO MISMA, M DICEN QUE SOY LINDA, Y CUALQUIER CANTIDAD DE COSAS Y YO SOLO ME VEO MAL, AVECES ME DIGO QUE QUISIERA VERME A TRAVES DE LOS OJOS DE LOS DEMAS PARA SABER SI ES CIERTO TODO.YA NI SE COMO MANEJAR MI VIDA, SOLO ME DEPRIMO Y LLORO MUCHO Y ME ESTOY ENFERMANDO AL PUNTO QUE ME DAN FUERTES DOLORES DE CABEZA Y AHORA DE LAS RABIAS HASTA SE ME DUERME 1 LADO DE LA CARA Y CUANDO ESTOY ASI, NO DUERMO, AUNQUE CASI NUNCA PUEDO DORMIR BIEN. GRACIAS