Dejo de respirar durante la noche

Mi nombre es Sandra engo 33 años de edad, soy casada y madre de un niño de 4 años. Llevo una vida sana, hago pilates y yoga e intento comer sano. No soy obesa, peso 62 kg, Pero, la verdad es que he vido siempre obsesinada or adelgazar. So una persona muy ansiosa y preocupada , con variacines continuas de estado de animo.

Durante las tres ultimas tres semanas es tenido episodios de falta de respiración durante la noche. ejo de respirar y me siento en la cama al improviso intentao reuperar el aire. Siento miedo y no sé qué hacer.

Puede el stress ser causa de esta pérdida de la respiración? pues ultimament he tenido varias preocupcines me causan muchan ansia.