menopausia y las hormonas

tengo la edad de 52 años mi alimentacion es mayormente natural, sigo mestruando, aunque en este ultimo año se me han venido presentando sintomas de la menopausia, como son bochornos, dolor de cabeza, comezon vaginal, ardor , depresion , pensamiento sin control, me estuvieron viendo varios medicos donde cada quien daba su diagnostico hasta que llegaron a la conclusion que era la menopausia , me inyectaron hormonas y me recetaron antidepresivos , me hje rehusado a este tratamiento pues desconfio mucho de la medicina halopata, tengo 8 meses que empezo este proceso y me he inyectados 4 veces las hormonas , en casos extremos es cuando lo hago , los antidepresivos los use un mes pero ya no quise seguir esta via,ya que con las hormonas empece a tener volumen en mi vientre, y ser extreñida , aun cuando mi alimentacion es frutas vegetales, granos y poca carne.ultimamente tengo como ahogo por instantes , los dolores de cabeza han sido intenso cuando se presentan. aun asi acudo a metodos naturales