quiero ser mas sociable

Hola amigos pues yo tengo que decir que siempre desde pequeñito he sido muy alegre`pero a traves del tiempo he ido cambiando.Este cambio es que pococ a poco e hido siendo un poco callado y aveces cuando estoy con amigos que me presentan y recien acabo de conocer quedo como una persona extraña no se de que hablarles.Mi problema ahora es que solo soy extrovertido con la gente que conozco o me da confianza porque con los amigos que me presentan me corto mucho y a veces me siento ridiculo porque no se que decir y parezco un bicho raro.Es algo extraño porque es como se me viniese toda la verguenza junta y me quedase mudo…
Si me podeis dar algun consejo os lo agradeceria mucho
espero y me respondan por fa.
los voy a estar esperando
gasias=D