tengo sintomas de baja auto estima, soy insegura y me perjudico

Hola tengo 31 años y me soprendio muchisimo leer los sintomas de una baja autoestima por que yo en algun momento coisido con todo eso, practicamente me describe..y creo que acabo de hacer la peor estupidez de mi vida debido a eso. actualmente tengo 8 años de casada y dos hijos una niña y un niño y acabo de estirilizarme y hacerme abdominoplastia y aumento de busto solo por que no me sentia agusto con mi cuerpo. creo tengo años de sentirme asi y nadie lo ha notado por que nadie me pregunta..me siento fracasada profesionalmente por que deje a mi hija de 17 dias para irme a trabajar a un lugar donde aspiraba mucho humo de cigarrillos aun amamantandola y luego a los meses me despidieron por que no fui lo suficientemente eficiente y eso nadie lo sabe pues yo les dije a todos que fue por cambio organizacional. y ahora tengo 2 añoa de no encontrar trabajo. mi madre es muy distanciada y solo le importa su interes propio aunque a veces no niego me ayuda..mi esposo es muy seco y casi no habla con migo de sentimientos.siempre dejo q los demas decidan por no entrar en conflictos. o em onojo facilmente para que no me digan nada. despues de estas cirugias que me hice me siento insegura de como voy a responder a las criticas y preguntas de los demas, ya que me muevo en circulo de mucho catolisismo donde lo q hice no es bien visto...ahora no nhe salido de mi casa por q no quiero que nadie me mire y me pregunte.