alergias respiratorias, estornudos fuertes, flemas mucosidad

Desde ya agradezco por su tiempo y paso a comentarles mi situacion. Quisiera saber sobre el tema de las alergias respiratorias. Tengo 23 años y cada tanto tengo alergias respiratorias, comienzo a estornudar y a veces son 5 o 10 segundos en los cuales parecen mas que estornudos, "super "estornudos que tienen un nivel mucho mayor que el estornudo común, me produce respirar rapidamente profundo por momentos para luego estornudar(todo sucesivamente varias veces) Depende del tipo de estornudo que tenga es la respiracion profunda que tengo, a veces no lo es tan profunda pero molesta igual.Solo soplo la nariz y salen como pequeñas flemas, mucosidad trasparentes. En general me pasa mucho por la mañana. En general siempre estoy con pañuelitos descartables, ya que tambien durante el dia tengo segregacion nasal, como "aguita" que aunque no sea mucosidad es muy molesto ya que mi nariz se encuentra humeda gran parte del dia (en epoca de alergia).

Es cierto que el polvo, ciertas veces el humo del cigarrilo, el ambiente encerrado y viciado lo provocan en mi, pero a que se debe realmente? Tomo a veces antialergicos pero siento que tardan mucho en hacer efecto y no se pueden tomar mas de uno al dia. No se si debo tomarlos a diario para prevenir o solo en esos dias(que es como hacia yo).
Quisiera saber si se cura  o es pasajera de una etapa de la vida. Y que recomiendan ustedes como profesionales.
Desde ya muchas gracias.
Saludo atte,Isis.