Que tal, ana María?
No podemos olvidar que el mal aliento es un síntoma tras el cual puede esconderse un problema de salud, de ahí la importancia de acudir a un dentista especializado que establezca el diagnóstico correcto e indique qué estrategias terapéuticas seguir para lograr un tratamiento eficaz.
*Limpieza, asegurándose de limpiarse la parte de atrás de los dientes y usar hilo dental por lo menos una vez al día.
* Visitar al dentista regularmente.
* Comer frutas y vegetales.
* Tomar agua en cantidad.
*Limpiarse la lengua. Evitar limpiar la lengua con pasta o crema dental es preferible usar agua o enjuague bucal. Tampoco es necesario limpiarla con fuerza pues los tejidos de la lengua se irritan fácilmente.
El eucalipto y la menta son usados en casi todos los enjuagues bucales y pastas o cremas dentales por su efecto refrescante y sus propiedades antibacteriales. El árbol de té y la planta Neen son muy usadas en medicina natural por sus propiedades antifugales, antibacteriales y antisépticas. Los aceites esenciales de estas plantas tienen por supuesto los mismos efectos. El bicarbonato de soda es un agente muy efectivo para limpiar la boca y es usado en muchos productos de higiene bucal.
Saludos
