Pilates posparto con cesarea

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Pilates posparto con cesarea

lujan

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Pilates posparto con cesarea

« : 08 de Junio de 2009, 11:25:58 »

La consulta es si puedo hacer pilates despues de la cesarea que me hicieron el 21 de abril.
No me interesa tanto trabajar el abdomen, sino para ejercicios en el cuello y espalda.

Que tiempo debo esperar para ejercitar el abdomen?

muchas gracias
lujan


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