como hago ejercicio si tengo flojera y no tengo tiempo

jajaja, que tal, pues yo a tu edad igual me daba algo de pereza hacer ejercicio
y sin encambio me gustaba verme bien..
hoy en día tengo 18 años y hago un poco de ejercicio
mira.. en la edad que estamos la apariencia me atrevo a decir
es muy importante, ya sea que porque la sociedad así nos lo marca
o porque nosotros no ponemos un alto y seguimos con lo mismo
Te recomiendo hagas ejercicio en un gimansio, come sanamente,
¿Sabes?, incluso puedes decirle a algún amigo que vallan juntos al gimnasio,
así se mata más rápido el tiempo, y creeme pueda que los dos primeros
meses no veas resultado rápido, debes ser paciente, despues como al tercer mes
verás que tenía razón, te empesará a gustar como se ve tu cuerpo y
desde ahi tendras ahora sí una disciplina por tu  cuerpo.
Lo que más te motivara será que las  amigas o niñas dde tu edad
se darán cuenta que estas cambiado y puede que lleges a gustarles
y creeme jajajajajaja, eso si que es una buena motivación.

Me gustaría tener contacto contigo.

Cuidate.