bebes hinchazón de pies y manos, retencion de liquidos?

Hola, después de tener a mis últimos niños (fueron gemelos) me comenzaron a doler y a hincharse constantemente los pies los bebes ahora tienen 2 años y medio.
Y hace como un mes comencé con hichazón de manos y de igual manera me duelen mucho a veces no soporto el dolor.
A que se debe todo esto acaso estaré reteniendo liquidos?
Para el dolor de pies me daba masajes pero para las manos no se que hacer.
Saludos y que tengan bonito dia.