dolor en los codos

Buenas tardes.
Tengo 51 años y no soy deportista; al menos ni tenista ni golfista. Camino 3 veces a la semana por espacio de 1 hora.
En realidad no sé a que se debe el dolor que padezco actualmente, en mis codos  y antebrazos. Hace aproximadamente tres (3) meses, comenzé a sentir un dolor en el brazo derecho a (nivel del codo hacia abajo), sobretodo al estirarlo.Lo atribuí­ al constante movimiento con el mouse de la computadora, pero coincidió que me operaron de un adenoma tiroideo y estuve 1 mes de reposo, por lo que mis brazos obtuvieron un descanso, porque me mandaron reposo absoluto durante ese mes. Casi comenzando a trabajar, el dolor cesó en el brazo derecho y comenzó a reflejarse con mucho mas fuerza en el brazo izquierdo. Soy zurda pero manejo el mouse con la mano derecha. El médico me dijo que era una inflamación a nivel de ligamentos, seguramente porque cargo cosas pesadas con frecuencia. Si bien es cierto que en la casa cargo o levanto cosas pesadas, no lo hago con la frecuencia que amerite esto. Estuve tomando Diclofenac Potásico, y el dolor desaparecí­a por 1 dí­a y luego retornaba al dejar de tomarlo. Me fuí­ a un acupunturista y llevo 5 sesiones, que mas o menos actúan como el Diclofenac, porque al dejar de ir los dias que no corresponden (las sesiones son 2 veces x semana), el dolor vuelve. Me siento limitada porque no puedo estirar completamente los 2 brazos;ahora el dolor lo tengo en ambos pero con más intensidad en el brazo izquierdo.
Por favor podrí­a ayudarme?
Gracias.