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nancy
Visitante
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me cuido alimentacion, ejercicio, subo de peso kilos, que estoy haciendo mal?
« : 14 de Julio de 2009, 09:09:33 » |
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me cuido mucho en la alimentación, bebo agua y hago ejercicio constantemente, y subo de peso. No consumo gaseosas y lo mínimo de azucares y harinas. y aumento de peso bastante qué hago, hice una dieta a base de proteinas y verduras, baje 7 kilos, tuve que dejarla porque me enferme de estreñimiento y en cuestion de 1 semana subi lo que baje y eso cuidándome
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