se me incha el pie de la pierna isquierda que tengo varices

tengo una pierna la isquierda con varices externas gruesas y segun el medico un golfo venoso en la parte baja de la pierna arriba del tobillo esa parte esta negra no negra pero marron oscuro no tube nunca ulseras por varices ni por otra cosa me e lastimado varias veces y se cura rapido no se no sangra en esa parte negra pero cada vez se me incha mas ese pie tambien tengo sobrepeso 120 kilos sera  por los calores que estan haciendo que puedo hacer o tomar gracias