problema de la rodilla

me llamo dario tengo 19 años mido 1.77 pero tengo sobre peso peso 96 kg desde los 7 años practico el futbol hace 1 año 6 meses en un partido iba tras la pelota cuando senti un dolor en la rodilla izquierda y me tire al suelo quise levantarme pero no podia flexionar la rodilla y se me inflamo fui al doctor pero solo me la acomodo y no lleve un tratamiento ahora la rodilla me sigue tronando y cuando juego me duele tengo que usar una rodillera con soporte pero aun asi me duele y perdi mucha fuerza en mi pierna izquierda