Dolor de rodilla izquierda

El diagnostico de una Resonancia magnatica simple de rodilla izquierda es el siguiente:
Mi edad es 59 años, el estudio practicado demuestra hiperintensidad lineal en el cuerno posterior del meñisco internoque alcanza a superficie articular inferior e impresiona corresponder a desgarro.-
No he tenido ningun golpe, mis movimientos
han sido normales, pero tengo dolor al caminar, subir y bajas gradas El problema se origino hace
ocho meses y no he logrado recuperarme
Es posible el diagnostico señalado solucionarlo con gimanasia de cuadrisep y,bicicleta  estatica, requiero de intervencion quirurgica, que tratamiento me podrian sugerir. Les envio con anticioacion mis agradecimientos.-