stress, ansiedad, gastritis, dolores de cabeza

No he tenid enfermedades importantes que hayas dejado secuela. Tuve un problema de úlcera duodenal cuando tení­a 25 años (ahora tengo 45) y me ando cuidando de  gastritis, por tal motivo cuido un poco mi alimentación.  Ultimamente sufro de constantes dolores de cabeza que los atribuyo al stress y a la ansiedad. Hago ejercicios, voy periodicamente al gym para controlar la grasa corporal, en ocasiones tomo L-carnitina liquida para ayudarme a tener energí­a para quemar la grasa con ls ejercicios.