prostata

generalmente soy saludable, en abril de este ano me realice el examen de la prostata, el medico me indico que estaba bien, este examen lo realizo solo con el tacto,en este momento estoy en proceso de dejar de fumar, he fumado desde los 19 anos, siento que estoy cerca de lograrlo ya que el sindrome de abstinencia a disminuido mucho, llevo 3 semanas en este proceso, estoy usando los chicles con nicotina, ademas estoy haciendo ejercicio, salgo a caminar 6 veces por semana 2 millas y tambien estoy haciendo ejercicio con pesas de 15 libras,tengo 46 anos.