estreñimiento, diabetes

No tengo ninguna operacion!
Ninguna alergia que yo sepa, no tomo medicamentos mas que multivitaminicos, a veces tengo muchos dolores de cabeza, aunque eso es que por no duermo bien, me desvelo mucho, una vez estuve o estoy propenso a la diabetes, digo estube de esa manera, por que hace tiempo se me presento mas, enfermedades pues tiendo a estriñirme cuando hago dietas!! Una vez casi me da peritonitis por que no podia ir al baño durante 2 semanas!