anemia, infección urinaria

Suelo padecer anemia, no me alimento correctamente. Dolores de ovarios muy intensos con la mentruación, calambres en la uretra cuando estoy así­. Tengo que usar protectores diarios después de cada ciclo porque me sigue saliendo lí­quido el resto del mes.
Mantengo una higiene permanente en la zona genital, no uso jabón, pero si abundante agua por un rato. Sí­ cuando me baño, pero trato de que no llegue mucha espuma a esa zona , ya que de chica me irritó mucho el uso de tanto jabón en esa área.