empecé con hongos en las uñas y en los pies que hago?

tengo hongos en los pies me ataca cuando mis defensas están bajas como puedo solucionar este problema? y ahora estoy empezando con hongos en las uñas se me lebantáron debajo de las uñas y están muy frágiles estoy así­ casi un mes como puedo a tiempo solucionar
gracias