dieta hipocalorica en embarazada

muy buenas!!!
estoy embarazada de 22 semanas en varias consultas a la matrona me ha dicho que he cojido mucho peso, en total 10 kilos desde la primera vez que fui a consulta, mi peso habitaual ha sido siempre entre 53-55 kilos ahora estoy en 64kilos, mi aspecto fisico es igual al parecer todo el peso lo esta cojiendo el feto. necesito consultar una dieta variada aunq he de confesar que no soy muy amiga de algunas verduras.
espero una respuesta muchas gracias un saludo.