dolores muy intensos en empeine y tobillos externos.

hola.tengo 40 años y subi de peso al tener a mi hija,mas o menos 3 años atras.paulatinamente aumente ya hora peso 115 kgs..estoy sufriendo dolores muy intensos en los pies,en la zona del empeine,y tobillo externo de ambos pies.agujazos,y temperatura alta en ellos,imflamacion y noto q tengo muchas arañitas.me hincho mucho y retengo liquido.y no me deja caminar,para poder rebajar de peso.que puedo hacer?