doblo la rodilla y me duele

me encanta correr por las manana llebo haciendo ya un ano,hace unas dos semanas siento mucho dolor al doblar la rodilla para caminar ,tengo dolor al costado interior de la rodilla,ya me puse hielo,compresas caliente me he frotado con ice hot ,pero el dolor permanece,descanso cuando puedo porque soy sola y no puedo de dejar de hacer mis quehaceres,solo es la rodilla izquierda aun costado del la zona derecha siento dolor,estoy tomando taleyno muscular para el dolor pero no me pasa,que me aconseja hacer,se lo agradesco inmensamente,tengo 45 anos,gracias.