sensacion falta de aire que va y viene, nervios preocupaciones

hola tengo ya casi 52 años ya algun tiempo si se pudiera decir casi como 4 años vengo sintiendo la sensacion de falta de aire,esto duara unos dos o tres dias luego se me quita y asi por tiempos siento esto,yo estuve enfermo de los nervios y supere pero cuandotengo esta sensacion he notado que es cuando estoy preocupado la sensacion es mas fuerte pero luego logro que se me pase,trato de no pensar en eso y se me pasa pero al tiempo aparece esta sensacion me pueden ayudar con esto,por favor les agradecere mucho.