Si son más grandes, se puede probar con juegos como, “Dígalo con mímica”, en el que deben adivinar según los gestos de su compañero, el nombre de un programa de tele, una película, etc.

• El juego de los detectives. Consiste en esconder tantos premios como chicos haya (si son muchos, equipos de dos o tres). Nosotros dejaremos papeles con pistas y dibujos por toda la casa, que los lleven de papel en papel hasta el tesoro. Si vemos a alguno muy despistado, podemos ayudar un poquito sin que nos descubran.

• Fiesta de disfraces. Con lápices de cera o pinturas y ropas viejas de mamá y papá, los chicos pueden pintarse como animales, artistas de la tele o representar una obra de teatro inventada por ellos.

• Las tinieblas. En una habitación todos se han escondido y se apaga la luz. Se pone música y uno debe entrar a oscuras y tratar de atrapar a alguien.

• El que se fue a Sevilla perdió su silla. Hay tantas sillas como chicos menos una. Mientras suene la música, ellos bailarán alrededor. Cuando se pare, todos se sentarán menos uno, que quedará eliminado. Se van retirando sillas hasta que haya un solo ganador.

• Concursos de pintura, de canciones, de chistes, de adivinar publicidades, de imitar a cantantes famosos…

Sin juegos no hay fiesta. Cuando preparamos un cumpleaños debemos concientizarnos de que, por mucho que griten, corran o alboroten los chicos ésta es su fiesta y no debemos entorpecerla bajo ningún concepto. El papel de los padres en los primeros años es primordial, ya que los pequeños necesitarán ayuda para casi todo. Una vez que crezcan, podremos sugerir juegos, participar o sólo supervisar, según la iniciativa que ellos muestren, pero nunca seamos aguafiestas.

CORTES Y RASGUÑOS
Limpiar la herida con infusión de caléndula.

ESPINA QUE SE CLAVA DEBAJO DE LA UÑA
Introducir el dedo afectado en la miga de un pan o sumerjirlo en una cataplasma caliente de linaza.

ESPINA DE PESCADO ATRAVESADA EN LA GARGANTA
Darle de beber jugo de limón, instarlo a que trague un trocito de pan seco o de papa para bloquear la obstrucción. Cuando la espina se haya eliminado, efectuar gárgaras de agua caliente con miel y canela.

QUEMADURAS
Colocar la zona bajo el agua fria y después aplicar jugo o gel de aloe vera, aceite de caléndula o aceite de lavanda diluido.

QUEMADURAS DE SOL
Colocar paños fríos hasta que disminuya el ardor y la irritación y untar luego la zona afectada con aceite de caléndula.

GOLPES
Aplicar azúcar humedecida con agua, dejar que seque y mantenerla en 1 a zona golpeada dos horas como mínimo para evitar la aparición de moretones.

HIPO
Chupar un cubito de hielo, tomar agua lentamente, respirar dentro de una bolsa de papel (nunca de plástico) o ingerir una cucharadita de azúcar.

INFLAMACIÓN DE LOS GANGLIOS
Según una errónea creencia popular, la inflamación de los ganglios en el cuello del niño es señal de anemia o debilidad. Sin embargo, el motivo por el cual se inflaman los ganglios suele encontrarse en una infección localizada en esa zona. Resfríos, infecciones en dientes o muelas y anginas son las causas más frecuentes. Ocurre que cuando los ganglios se inflaman pueden permanecer así durante meses.

DOLORES DE HUESOS Y ARTICULACIONES
Por lo general, estas molestias son leves y momentáneas y se padecen sólo por la noche o por la mañana. Conocidos como “típicos dolores de crecimiento”, su origen en realidad suele ser diverso: infecciones, golpes, reumatismo, torceduras y enfermedades de la sangre, entre otras. Los huesos y articulaciones duelen con el crecimiento, pero el origen del dolor sólo puede determinarlo un especialista.

El amor y la dedicación de mamá y papá deben marchar paralelos a una educación orientada a lograr el crecimiento saludable y feliz de su hijo tanto en el aspecto físico como psíquico.

Nada menos deseado ni más aterrador para los padres que el pequeño tenga fiebre, le duela el estómago o se golpee. Porque además del miedo lo que suele aparecer en los padres es la culpa. Para evitar angustias inútiles es importante recordar una verdad que no por simple deja de ser valiosa: todos los niños se enferman alguna vez. Y su curación depende en gran medida de la actitud que tomen los padres. Como el sentimiento de culpa aparece ocasionando angustia y tensión, es menester recurrir al pediatra. Sin embargo, también pueden ayudar a su pequeño mediante métodos sencillos y naturales que mejorarán sin duda su estado general.

Así, deberán tener presente que:
• El niño necesita recibir estímulos e incentivos para su desarrollo. Papá y mamá deben jugar con él y establecer una comunicación fluida.
• El niño necesita realizar actividades creativas y recreativas, solo y con otros niños.
• Es imprescindible la práctica de ejercicios físicos o deportes, especialmente al aire libre.
• La alimentación debe ser balanceada y el momento de la comida, una fiesta con la familia que no admite tensiones, discusiones ni interrupciones y, preferentemente, tampoco la presencia de la televisión.

La enuresis primaria, o mic­ción espontánea nocturna, según las estadísticas, afec­ta al 15 o 20% de los niños de entre los 4 a 5 años sien­do más frecuente en los va­rones. Este tema, que tanto preocupa a los padres, sue­le ser una afección total­mente benigna en la gran mayoría de los casos, y cu­ya solución definitiva la ter­mina dando el tiempo.

Antiguamente, este pro­blema ocasionaba en los hogares castigos y reprimendas; hoy sa­bemos que es nece­sario manejarlo con la suficiente delicadeza co­mo para no trasmitir cul­pas al chico, evitando así que éste sienta vergüenza e inseguridad. Se han barajado distintas teorías sobre sus causas, de las cuales muchas ya se han descartado, inclusive la que basaba su origen ex­clusivamente en el plano psi­cológico (aunque a veces se dan casos aislados ante si­tuaciones familiares muy puntuales, como en el caso del nacimiento de un herma­no, problemas escolares, ra­bietas); hoy en día se sabe fehacientemente que la causa fundamental del proble­ma está relacionada con el mayor o menor ritmo de eli­minación de la hormona an­tidiurética nocturna (la en­cargada de reabsorber agua a nivel del riñón duran­te la noche).

Es ese el he­cho que produce que la ve­jiga se cargue de orina has­ta superar su capacidad y se produzca la micción. Si bien es verdad que, en casi todos los casos, la enuresis primaria no com­plicada (la más común de todas), es un síntoma con el cual los que más sufren las consecuencias son los col­chones y las sábanas, lo mejor será consultar con un especialista (un urólogo in­fantil) para descartar de raíz cualquier otra causa como, por ejemplo: posibles infec­ciones urinarias o algún tipo de anormalidad en la vejiga y, quedamos así, absoluta­mente tranquilos. Existen actualmente trata­mientos farmacológicos (es decir que se prescribe un sustituto de la hormona antidiurética) que no se acon­sejan en todos los pacien­tes y que no siempre alcan­zan un 100 por ciento de efectividad.

Por lo cual, ante todo lo di­cho, lo mejor será tener pa­ciencia y comprender que cada cuerpo maneja sus propios tiempos, que no siempre son los mismos que puedan llegar a desear mamá y papá.

Cuanto antes se dé cuenta de un problema en la vista es más probable que éste pueda ser corregido. Todos los niños deberían tener al menos una rápida revisación de la vista a los 6 meses y un examen completo a los 3 años.

Se recomienda consultar con el pediatra si su hijo tiene cualquiera de los siguientes síntomas:

• Se frota los ojos y parpadea constantemente.
• Tiene los ojos enrojecidos, con picazón o dolor.
• Lagrimea excesivamente.
• Tiene extrema sensibilidad a la luz.
• Bizquea con frecuencia o arruga el entrecejo.
• Su atención es limitada en tareas como la lectura.
• Tiene necesidad de mantener los objetos muy cerca de los ojos o renuencia a realizar tareas que involucren objetos pequeños.
• Ladea la cabeza para ver con un solo ojo.
• A veces se cubre un ojo para poder ver.
• Cruza la vista ocasionalmente.
• Tiene recurrentes infecciones de los párpados, como blefaritis.
• Se choca contra los objetos con frecuencia.
• Mueve los ojos de un lado a otro rápidamente.
• Sufre de dolores de cabeza o vértigos recurrentes, en especial con alguno de los síntomas mencionados arriba.
• Asegura muchas veces que ve doble.

- Uno de los errores más frecuentes por parte de los padres es utilizar la figura del médico como una amenaza para evitar la desobediencia. Este tipo de actitud, sólo contribuirá a que el niño se resista aún más a acudir a la consulta.

- Una buena técnica para que el niño se acostumbre a visitar al profesional es que de vez en cuando acompañe a alguno de los padres en sus propias consultas.

- Otro recurso que suelen aplicar y recomendar los pediatras es un oportuno elogio al buen desenvolvimiento del niño durante el transcurso de la consulta, aún cuando su comportamiento no haya sido del todo el esperado. Una frase del tipo “Estamos orgullosos porque no gritaste cuando el médico te aplicó la vacuna” funcionará como un buen incentivo a la hora de llevar al chico a la próxima consulta.

- Para estimular el interés del chico a concurrir al consultorio conviene siempre que éste tenga un buen motivo: Dígale por ejemplo “Vamos a que el doctor nos diga cuánto creciste” o ” El médico te calmará el dolor de estómago”.

- Si también le advierte que probablemente alguna de las revisaciones que le efectuarán le resultarán algo dolorosas, estará mejor preparado para enfrentarse a esta circunstancia. Por supuesto no hay que exigirle que se “domine” como lo haría un adulto pero sí que no dificulte la revisación.

- Es bueno también que puedan confeccionar junto con su hijo una lista de preguntas que formularán al profesional para esclarecer todas las dudas y no olvidarse de preguntar nada que pueda ser importante para la salud del niño.

El año pasado quisimos matricular a nuestro hijo en una escuela y lo rechazaron después de hacer unos tests de inteligencia. ¿Puede ser que no alcance el nivel suficiente para seguir estudiando?

En absoluto. El no pasar estos mínimos no quiere decir que el niño no pueda seguir una escolarización normal, sino que simplemente no puede asistir a ese colegio selecto.

Las escuelas de natación para bebés se ofrecen como la primera experiencia deportiva. Son un medio muy placentero para la comunicación y el juego entre madre e hijo, pero no existe el aprendizaje.

Un niño que empieza a nadar a los seis años está en las mismas condiciones que uno que comenzó a los pocos meses de vida. A partir de los seis años, el cuerpo y la mente del niño están preparados para comenzar a practicar deportes, es decir, juegos con reglas y técnicas predeterminadas. Es aconsejable que las primeras actividades tengan que ver con el dar y recibir.

Esta será la base para que desde los diez años comience a hacer deportes con pelota que requieran integración y trabajo de grupo. Siempre hay que tener en cuenta la personalidad del niño para elegir una actividad física.

La natación, por ejemplo, exige un entrenamiento solitario de varias horas por semana. Esto podría aumentar el aislamiento de un chico con problemas de comunicación. Otro factor importante en la elección de un deporte es el cuerpo: la composición física, es decir, la relación grasa músculo; la altura y la estructura ósea. Estos datos se consiguen a través de un análisis de biomecánica.

La mayoría de las enfermedades comunes infantiles, con excepción de las infecciosas, pueden tratarse con acupuntura. A partir de los siete años los chicos pueden ser tratados con esta técnica a la que suelen responder rápidamente. Un importante objetivo de la acupuntura es la salud infantil como así también la prevención de enfermedades.

A continuación, algunos problemas de los niños que también pueden encontrar su solución en esta técnica oriental:

- miedo a la oscuridad
- malhumor
- problemas de aprendizaje
- estados de terror
- algunos trastornos de crecimiento
- vómitos
- orinarse en la cama
- acidosis infantil