Abstinencia sexual periódica (ogino naus)

Este es un método anticonceptivo practicado por un bajo porcentaje de parejas en todo el mundo que muchas veces se lo combina con métodos de barrera o de coitus interruptus.
Cómo se utiliza:
- Método del calendario: se anota! la duración de los ciclos menstruales y el período de fertilidad que requiere abstención, calculándolo en base a la duración de los ciclos más cortos y más largos. Teniendo en cuenta que entre período y período transcurren aproximadamente 28 días, la ovulación debería producirse al día 14 del ciclo. Desde dos días antes de ese momento y hasta cinco días más tarde hay que abstenerse de tener relaciones.
- Método de la temperatura basal: la mujer se toma la temperatura al levantarse, la anota y debe saber que cuando la temperatura asciende comienza el período de ovulación. Hasta que la temperatura descienda nuevamente, deberá abstenerse de tener relaciones.
- Método del flujo cervical (método Billing): se controla la cantidad y consistencia de la mucosidad de la vulva para detectar el comienzo del período fértil.
Tasa de ineficacia:
Se registran de 30 a 50 embarazos por cada 100 mujeres que lo utilizan durante el primer año
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El preservativo como anticonceptivo

El preservativo es uno de los métodos más conocidos y actualmente lo usan millones de hombres en todo el mundo.
Cómo funciona el preservativo:
Los preservativos, es su mayor parte de látex, se colocan sobre el pene en erección antes del acto sexual e impiden que el semen entre a la vagina. También ayudan a proteger a la pareja contra las enfermedades de transmisión sexual.
Tasa de Ineficacia:
Aproximadamente de 5 a 20 embarazos por cada 100 parejas. Los casos de ineficacia se deben al uso irregular o inadecuado y a roturas, especialmente por su deterioro por haberse guardado en condicione inadecuadas.
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El método anticonceptivo se decide en pareja
Cuando se hablar de elegir un método anticonceptivo, esto no quiere decir que nunca se deseará tener hijos, sino que aún no es el momento elegido para tenerlos. Este tema tan delicado siempre debe ser hablado en pareja cuando deciden empezar a mantener relaciones sexuales, quedando bien en claro que las responsabilidades son compartidas.
Para hacer una buena elección es importante tener en cuenta que no existe un método anticonceptivo que sea el ciento por ciento seguro, ni que sea el mejor para todo el mundo. Los diferentes sistemas para evitar el embarazo difieren en eficacia, uso, costo, durabilidad, efectos colaterales, etc.
La pareja también tiene que evaluar una cuestión psicológica: qué método les proporcionara una sensación de seguridad. De lo contrario la relación en vez de ser placentera se convertirá en una preocupación constante que puede llegar a interferir en la relación.
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