Cada región de la Tierra tiene su propio clima y características geográficas que determinar modo de adaptación de los ritmos biológicos del organismo de sus habitantes. Cuando nos trasladamos hacia un lugar alejado de nuestro medio ambiente habitual nuestro cuerpo tarda un tiempo en adaptarse al cambio. A veces esta sincronización nos resulta bastante molesta ocasionándonos diversos tipos de trastornos físicos. Veamos cómo inciden en nuestro organismo los diversos factores y cuál es la mejor manera de estar preparados:

- Variaciones de temperatura: Tanto si debe trasladarse al trópico, como si viaja a ciudades de temperaturas bajo cero, bastará con tomar la precaución de llevar la ropa apropiada para cambiarse antes de llegar, a fin de prepararse adecuadamente para el cambio brusco. Además recuerde que no debe guiarse por la vestimenta de los habitantes sino seguir los dictados de su sentido común.

- Altura: Si se traslada a un lugar más elevado que su sitio de residencia, tendrá dificultades respiratorias, fatiga y sensación de mareo debido a que en ciudades muy altas, la cantidad de oxígeno es menor que la disponible en la atmósfera de las poblaciones que se encuentran más próximas al nivel del mar. (more…)

a) Aunque el caimán puede cerrar sus mandíbulas con] fuerza suficiente como para romper el brazo de una persona, los músculos que las abren son tan débiles, que un hombre puede mantener cerrada la boca de un lagarto adulto solamente con una mano.

b) El animal que más duerme es el koala: duerme 22 horas por día.

c) Las abejas nacen con el mismo tamaño que tienen a lo largo de su vida.

d) El tiburón ballena tiene más de 4500 dientes. (more…)

A continuación, una serie de tips o consejos para aportar nuestro grano de arena al medio ambiente.

COMPRE ENVASES DE VIDRIO RETORNABLE: aunque son más caros, no genera residuos.

LLEVE BOLSAS PROPIAS CUANDO HAGA LAS COMPRAS: las bolsas de plástico son un verdadero problema para la fauna, además de no ser reciclables y constituir uno de los huéspedes más frecuentes en los basurales a cielo abierto.

NO UTILICE AEROSOLES: confeccionados con aluminio y hojalata, son muy problemáticos al convertirse en residuo. Lo mejor es sustituidos por pulverizadores rellenables o atomizadores.

NO COMPRE ALIMENTOS ENVASADOS EN BANDEJAS DE POLIESTIRENO EXTRUÍDO: es un material no reciclable.

REDUZCA LA UTILIZACIÓN DE ALUMINIO: la producción de este metal requiere mucha energía. Además, el aluminio para cocinar es nocivo para la salud.

EVITE LAS BEBIDAS ENLATADAS: es más costoso el envase que su contenido y apena

REDUZCA EL CONSUMO DE PILAS: La energía eléctrica que producen es 450 veces más cara que la de la red y son una gran fuente de contaminación por su contenido en plomo, cadmio, mercurio o litio.

UTILICE PAPEL RECICLADO: Tanto en folios y blocs de notas como en papel higiénico, es una manera de ahorrar agua y energía, además de evitar la proliferación de papeleras contaminantes y la destrucción de bosques nativos.