También llamado reflexoterapia o masaje reflexivo, el masaje de los pies tiene como principio la correspondencia entre ciertas zonas del pie y los diferentes órganos y partes del cuerpo.
La estimulación de estas regiones plantares (llamadas reflejas) permite aliviar el mal funcionamiento de diversas regiones corporales. Por supuesto, este masaje no permite tratar de modo profundo las patologías graves, así como las de índole viral o infeccioso. No obstante, esta terapia puede aliviar males cotidianos, como fatiga, nervios, insomnio y migraña.
Con una buena cartografía de los puntos reflejos del pie y un videocasete, cualquiera logra iniciarse en los masajes reflejos, que pueden durar entre veinte y cuarenta minutos, según las necesidades. Esta práctica se efectúa en familia o en pareja.