Cumplir con un régimen de adelgazamiento es una tarea que siempre exige decisión y constancia. No obstante, suele ocurrir que, a pesar de poner en juego nuestra voluntad, en determinado momento la balanza se fija en cierto peso.
Entonces, cuando ya hemos insistido con el mismo plan alimentario, pero nos encontramos en un estancamiento o “meseta”, una breve dieta líquida puede ser la solución; la razón es que pasar a consumir sólo líquidos y alimentos ricos en agua produce un “shock” metabólico que en la mayoría de los casos logra el objetivo de la pérdida de grasa.
Este tipo de régimen también resulta útil cuando se han subido unos pocos kilos o como plan de inicio ya que el descenso es inmediato y brinda el entusiasmo necesario para seguir adelante. Le presentaremos en SaludyDietas el plan y las recetas correspondientes a la nueva dieta líquida. Además, incluimos un informe completo que le permitirá conocer la función de los líquidos y saber por qué son indispensables para la salud y los mejores aliados a la hora de bajar de peso.
27 Febrero, 2009 a las 22:34.
¿como seria una dieta liquida para salir de la meseta???
23 Abril, 2009 a las 2:41.
QUIERO BAJAR COMO 7 KILOS. TENGO 3 DIAS DE ESTAR HACIENDO DIETA LIQUIDA,LA QUIERO HACER POR 10 DIAS, ESTOY TRATANDO DE LLEVARLA COMPLETA EN CARBOHIDRATOS, PROTEINAS, GRASA DE ALMENDRAS. ME GUSTARIA QUE ME MANDARAN UNA BUENA DIETA DEL DIA PARA NO TENER NINGUN PROBLEMA EN LO FISICO NI EN MI PIEL COMO FLACIDEZ. AGRADEZCO SUS ATENCIONES
LOURDES
14 Mayo, 2009 a las 23:33.
quiero saber como hacer una dieta liquida que me ayude a bajar 4 kilos, subi de peso estos 4 kilos y estoy estanacada sin poder bajarlos desde hace mas de un mes.
gracias.
29 Mayo, 2009 a las 15:22.
TENGO 20 KILOS EXTRAS Y EL DOCTOR ME ECOMENDO IETA LIQUIDA POR UNA SEMANA Y NO E QYUE COMER
16 Noviembre, 2010 a las 23:55.
mi consulta es: estoy recurriendo a la dieta liquida porque mi ansiedad oral hace que por ahi me exceda en las comidas que debo comer y el tipo de comida que por ahi no es la mas sana.
entonces necesito desintoxicar mi organismo pero me da cosa que me agarre de nuevo la ansiedad… que puedo hacer? como combato esta ansiedad y cual es mi mejor opcion de regimen para evitar los atracones? debo aclarar que no soy una ersona gorda, pero si grandota y unos kilos exedidos de mi peso normal. desde ya gracias espero su respuesta