En la naturaleza existen plantas que alivian y mejoran los síntomas de la osteoporosis en el organismo Las plantas fundamentales que cumplen estas funciones son:
- Cola de caballo: ayuda a recuperar las deficiencias del silicio que se producen en el organismo por la pérdida de estrogenos que dificulta la absorción de este mineral. Se puede consumir como decocción con 1 cdita de té de la planta seca Tomar un vaso por día
- Palta: es muy rica en vitamina D, necesaria para regular la absorción del caldo y del fósforo en el cuerpo e impedir la fragilidad de los huesos y de los dientes.
- Brócoli: por su contenido en boro previene la pérdida de estrogenos que ayudan a fijar el calcio en los huesos.
- Soja: por una parte la soja, por su contenido en genistetha, constituye una buena fuente de estrógenos naturales que ayudan a que el organismo absorba más calcio. A diferencia de tos tratamientos de sustitución hormonal se trata de un estrógeno que no tiene contraindicaciones.
6 Abril, 2009 a las 11:32.
La verdad, es que no soy yo el que padesco la enfermedad de osteoporosis, sino mi esposa OLGA BORRAS DE CAICEDO, pero ella no puede hacerlo y me ha pedido hacer la consulta; a ella, le han diagnosticado esa enfermdad, tiene una curvatura en la columna, le han recetado OSFIDRONAT de 70 mg. Alendronato Sodico, espero que por favor nos ayuden, y mil gracias por lo que pueden hacer por ella, atte. Guillermo Caicedo.