Consejos para evitar el contagio de hongos

Julio 21, 2008 · Filed Under Infecciones 
como hacer para evitar contagiarse de hongos

- No recostarse sobre la arena o el césped que rodea a una pileta sin poner una toalla.

- Calzarse ojotas en los pies antes de entrar en un baño o en una ducha pública.

- No intercambiar la ropa, no sólo con desconocidos sino también con familiares o amigos, ya que cualquiera puede tener hongos.

- No ingresar en piscinas en las cuales no haya una buena revisación médica previa. Si notó que a usted lo dejaron entrar sin demasiados reparos, piense que cualquier individuo podrá entrar a ella, incluso una persona con hongos.

- Mantener siempre los pies secos. Para ello se recomienda usar medias de algodón o de hilo, y evitar las que dificulten la respiración del pie (ny-lon, por ejemplo). También debe cuidarse el calzado, que preferentemente debe ser de cuero, de lona, o bien ojotas o chinelas, pero nunca zapatillas de telas sintéticas.

- Este mismo cuidado debe efectuarse con la ropa, que debe ser fresca y permitir que la piel respire libremente. Evitar las ropas ajustadas ayudará en este sentido.- Iniciar los tratamientos médicos apenas se detecta una lesión.

- Secar bien los pies para evitar que éstos estén húmedos.

- Aplicar polvos secantes (talco, por ejemplo) para que el pie se mantenga libre de humedad.