Virtudes preventivas y terapéuticas de las frutillas

-Por su alto contenido de sílice (virtud valorada por los chinos) retarda los síntomas de la vejez, limpia la sangre y ayuda a los ríñones.
-Es diurética.
-Posee hierro, lo que favorece a las personas anémicas, débiles o desnutridas.
-Muy importante para las mujeres, en el período previo a la menopausia y a posteriori, niños y ancianos.
-Por la presencia de fósforo ayuda a fortalecer el sistema nervioso y resuda ideal para las personas que realizan grandes esfuerzos.
-Abundante en vitamina C, previene los estados febriles y gripales.
-Es un laxante suave que ayuda a regularizar el intestino.
-Pueden consumirla tanto las personas obesas como las diabéticas por su bajo contenido de azúcares.
-Ayuda a disolver las sales del ácido úrico que se forman alrededor de las articulaciones de quienes padecen gota y favorece su eliminación por orina.
-El jugo de frutillas es óptimo para los asmáticos.


