Cómo ser más extrovertido y mostrarse feliz
Todo indica que el ser humano dichoso es el que tiende a ser más extrovertido. Por ejemplo, un estudio determinó los estudiantes más comunicativos tenían mayores probabilidades que los introvertidos de estar casados, desempeñarse en buenos empleos y amigos íntimos, detalles que caracterizan a la gente feliz.
Mírese ante el espejo y dispare su sonrisa una y otra vez. Los expertos dicen que éstas actitudes pueden, a través de la práctica, incorporarse a su personalidad. No se debe permanecer sentado aguardando que la felicidad se apropie de uno, sino que es más conveniente comenzar actuando esa alegría.
Al principio puede resultar un poco falso, una persona tímida no se transformará en alguien bullicioso en treinta días, pero eventualmente los sentimientos de ridiculez desaparecen.
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