La importancia de las vacaciones y el descanso

Julio 7, 2008 · Filed Under Estar bien 
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No hay que dudar demasiado llegado el momento de planificar las vacaciones: ese tiempo hay que aprovecharlo para tomar contacto con la naturaleza y beneficiarse con las miles de posibilidades que ella brinda, con el objetivo final de estar bien.

En todo el planeta existen rincones cargados de energías positivas, sitios ideales para descontaminarse de la cuota inevitable de ruido y de estrés urbano, donde además uno puede llevar adelante el viaje hacia el interior de uno mismo.

Los lugares privilegiados son las ruinas de Machu Picchu, en Perú, la provincia de Córdoba en Argentina, los lagos de la Patagonia, el Tíbet y las aguas termales de diversos puntos del continente. También se pueden visitar comunidades como la de Tri-guerinho en Nazaré, San Pablo, Aguas Claras en Córdoba o la granja natural Ashkay en Ingeniero Maschwitz.

¿Qué se puede hacer en estos lugares? Descansar, recuperarse de muchas convalecencias y asistir a cursos de crecimiento personal.