Sensual y apetitosa a la vista, de riquísimo aroma y deliciosa al paladar, la frutilla es un alimento nutritivo y de fácil digestión que, consumido en grandes cantidades, resulta diurético, laxante y, sobre todo, desintoxicante. Déjese tentar por su particular encanto y disfrute sin complejos de sus numerosos beneficios.
Sinónimo de antojo para muchísimas embarazadas, la frutilla es quizás uno de los productos más alabados por los consumidores de frutas. Posee una gran cantidad de vitamina C y, aunque es una fruta de estación, hoy es posible encontrarla durante buena parte del año.
Pero sus ventajas no se acaban en ese punto; cuando esta esferita pulposa se come en grandes cantidades y durante varios días, resulta diurética, laxante, tónica, remineralizante, bactericida, refrescante y, sobre todo, desintoxicante.
Con sus 36 calorías, como si fuera poco, se trata de un alimento que no engorda, siempre y cuando se coman solas, y que por su bajo contenido en azúcares pueden consumir tanto las personas obesas como las diabéticas.
6 Noviembre, 2008 a las 14:24.
GRACIAS POR EL ARTICULO DE LA FRUTILLA PORQUE YO SOY UNA PERSONA QUE CONSUMO MUCHA ESTA FRUTA Y TENIA UN POCO DE APRENCION AHORA PUEDO DISFRUTARLA MUCHO MAS …Y SE QUE NO ENGORDAN ESE ERA MI TEMOR ? FELECITACIONES PARA USTEDES
BIANCA
22 Mayo, 2009 a las 20:45.
me gustaria subir de peso pero sin mucha gracia quiero q me ayuden
26 Agosto, 2010 a las 15:34.
engorda mucho 1/2 kilo de frutilla ¿CUANTO ENGORDAA? GRAX s me pueden alludar muchas grax
3 Septiembre, 2010 a las 18:15.
hola mira yo pesaba 99kilos ase 3 meces en este momento peso 64 kilos soy de comer mucha frutillas te cuento las como las lavo y las corto en rodagas y las como cuando el azucar a echo largar todo el jugo poreso mi pregunta es si engordan me costo bagar de peso gracias ines
8 Octubre, 2010 a las 17:32.
hola estoy embarazasa quiero saber si puedo o no consumir frutillas.
ya que dicen que estan muy contaminadas.
25 Noviembre, 2010 a las 13:33.
comerme medio kilo en un dia es mucho? , me hago tres frutillas en jugo en la mañana luego de postre me como cerca de 8 mas y aveces en la noche preparo otras 6 con leche condensada, un batido para mí y mi esposo, eso sera mucho ?? esque estoy recien embarazada de tres semanas casi y me mandaron una caja de frutillas y me encantan jijiji
1 Diciembre, 2010 a las 17:57.
hola q tal??si yo kria saber q engorda o no de comidas o de frutas pork kiero empezar una dieta y a comer mas sano!!!muchas gracias!!!
1 Diciembre, 2010 a las 17:58.
Ah gracias por el comentario de las frutillas la verdad q me encanta y si compro y como varios dias pork me gustan mucho!!!
22 Septiembre, 2011 a las 23:11.
Se me dio por comer muchas frutillas y a cualquier hora entonces quise sacarme la duda si engordaban y nooooooo que suerte sigamos comiendola y disfrutarlas …
17 Octubre, 2011 a las 11:13.
Gracias por los datos aportados. Seguiré comiendo frutilla.
22 Octubre, 2011 a las 12:51.
me gusta comer la gelatina con frutilla ocea que la mesclo,eso engorda?…