Tratamiento de belleza para pies

Mayo 19, 2008 · Filed Under Pies 
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Prestarle atención a los pies es más trascendente de lo que muchos imaginan: cuantos más cuidados le brindemos, mayores beneficios nos darán, y mejores rendimientos deportivos obtendremos.

- Para mantener sus pies en forma, lávelos a diario y suavice la piel áspera con piedra pómez y cremas humectantes para la piel. Use un cepillo rígido para limpiar los bordes de las unas. Si lo desea, puede utilizar un cepillo dental viejo después de cada ducha. Este proceso sólo requiere pocos segundos y ayudará a evitar infecciones por hongos y uñas encarnadas.

- Las uñas de los pies regularmente recortadas son otro punto esencial para quienes corren y caminan. Corte sus uñas con un alicate diseñado para los dedos de los pies, dejando un borde ligeramente redondeado, pero no corte los costadas. Si usted corta produciendo un borde filoso, podría lastimar la piel.

- No pase por alto el valor de los masajes. Un masaje de pies al final del día es una excelente manera de aliviar la tensión y de relajar los pies.