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A continuación, una serie de beneficios que tendrá nuestra salud al consumir vitamina D.
1. Participa en la formación y la consolidación de huesos y dientes.
2. Facilita la asimilación de la vitamina A.
3. Junto a las vitaminas A y C, ayuda a prevenir los resfríos.
4. Permite una mayor absorción de calcio y fósforo en el aparato gastrointestinal, minerales que fortifican los huesos y dientes.
5. Ayuda al tratamiento de la conjuntivitis.
6. Es probable que prevenga la osteoporosis.
7. Se estudia su participación en la prevención de enfermedades del riñon.

26 Mayo, 2009 a las 10:53.
Creen que unas manchas que me salieron en la cara es debido a la falta de vitamina D .
por que un dia fui a la playa y olvide ponerme el bloqueador y el bronceado me duro como una semana pero me quedo una mancha oscura en el rostro
7 Septiembre, 2010 a las 21:22.
COMO PUEDE BENEFICIAR LA VITAMINA D A LA MEMORIA.
10 Septiembre, 2010 a las 2:54.
siempre he tenido mal aliento .tengo el cardias inconsistente.regurgitacion.acidez- gases.aventazon -bolitas de cebo amarillento con olor a materia fecal en la gargahta y en las fosas nasales .en las mañanas voto demasiada baba. con frecuencia torciones de dolor fuerte en el bajo vientre.ensucio poquito y blando.me han dicho que tengo el higado cirrotico . aveces creo que sufro de trilaminuria por tener mal olor en los pies .cuerpo. cabeza y otras partes .me duelen las arterias que van en los muslos . adormicion .ormigueo e hinchazon de las piernas-y rigidez.artrosis . colesterol y trigliceridos y presion arterial alta y ultimamente dolor de cabeza y me agito al menor esfuerzo . me ha vuelto el acne .tengo 56 años gracias DIOS LES BENDIGA ESPERO SU RESPUESTA .
30 Septiembre, 2010 a las 7:34.
hongos en las uñas los tengo hace años e utilizado de todo y nada siguen felices y campantes en las uñas espero respuesta pronto Gracias