Tratamientos caseros para reducir inflamación (desinflamar)
Una infusión de semillas de apio puede ayudar a reducir la inflamación, y además, es remineralizante. Se coloca una cucharada de postre de semillas de apio por taza, y se bebe tres veces por día o después de las comidas.
La acción remineralizadora y antlrreumática de la cola de caballo se debe a la presencia de silicio en sus hojas. Esta planta estimula la renovación de la sustancia fundamental del tejido conjuntivo (colágeno), por lo que aumenta la elasticidad de los tejidos.
Para beneficiarse con la acción de esta planta pueden colocarse entre 10 y 30 g de tallos secos de cola de caballo en un litro de agua hirviendo. Es necesario dejarlo reposar durante 10 minutos. Se beben dos o tres tazas de Infusión al día.
Esta receta es ideal para combatir el reuma por su efecto antiinflamatorio. Se mezclan las siguientes hierbas: 10 g de diente de león, 15 g de milenrama, 15 g de abedul, 10 g de corteza de frángula, 10 g de pensamiento, 10 g de hipérico y 15 g de manzanilla. Se vierten en medio litro de agua, se lleva a ebullición, se cuela y se deja enfriar. Se bebe una taza por día.
El sauce también posee efecto antiinflamatorio (posee ácido salicílico). alivia el dolor y la rigidez de las articulaciones. Se usa en artrosis, reuma, ciática y tumbaga Se puede mezclar, a partes iguales, corteza de sauce con ortiga blanca, hojas de abedul y hojas de menta. De esta mezcla, se colocan dos cucharaditas por cada cuatro litros de agua. Se deja reposar durante 5 minutos, se cuela y se toman tres o cuatro infusiones repartidas a lo largo del día.
El enebro es indicado para el reuma, la gota y las enfermedades articulares. Se comienza masticando e ingiriendo un fruto, tres veces por día. Se aumenta un fruto más cada día, hasta llegar a 20 distribuidos en tres ingestas. Se vuelve a reducir esta cantidad hasta llegar a 3 frutos diarios. Después se deja descansar el organismo al menos un mes.
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