Tratar o curar el estrés con aromaterapia
Abril 25, 2008 · Filed Under Mujer
El estrés es un mal acentuado en estos últimos tiempos que puede dar lugar a diversos y numerosos trastornos físicos y psicológicos.
La aromaterapia aconseja, además, añadir de 8 a 10 gotas de espliego a un baño vespertino y caliente para aliviar el insomnio, la inquietud, la ansiedad y la tensión. Un masaje profesional en base a aceites de salvia romana, ylang-ylang y espliego resultan útiles.
También, vaporizar el ambiente con fragancias de aceite de espliego, incienso o bergamota, y colocar en el pañuelo unas gotas de algunos de los aceites recomendados. Por otra parte, los aceites de rosa, ylang-ylang y neroli pueden usarse como perfumes, los cuales, más allá de sus bellas fragancias, poseen propiedades tranquilizantes.
-
Tags
-
Adelgazar, Alergias, Alimentos, Amas de casa, Bajar de peso, Bebes, Calcio, Celulitis, Cirugías, Cocina, Como ser feliz, Consejos, Corazón, Decoración, Dientes, Dietas, Digestión, Dolores, Ejercicio, Embarazo, Enfermedades, Estar bien, Estética y Belleza, Familia, Frutas, General, Hogar, Infecciones, Jardinería, Limpieza, Mascotas, Métodos anticonceptivos, Medio ambiente, Mitos, Mujer, Niños, Nutrientes, Obesidad, Padres, Parto, Piel, Pies, Plantas medicinales, Problemas de salud, Psicologia, Recetas, Relajacion, Remedios caseros, Rostro, Salud, Sexualidad, Sociedad, Trasplantes, Tratamientos, Tratamientos naturales, Varios, Vejez, Verduras, Vitaminas.
-
Posts Recientes
- Secretos para perder kilos
- El hogar y la alergia
- Aliviar las palpitaciones con dieta
- Beneficios psíquicos de la antigimnasia
- Beneficios de los ejercicios aeróbicos
- Quitar calcomanías de las ventanas
- Sexo, placer físico y emocional, tiempo de aprender a amar
- ¿Debemos evitar los carbohidratos?
- Por qué evitar las dietas milagro
- Qué es la hipoacusia, relación con el embarazo
- Dietas liquidas
-
Enlaces