¿Los nervios engordan?
No es una pregunta tan fácil de responder. La creencia popular asegura que hay personas a quienes los nervios hacen engordar, y otras a las que les adelgaza. Muchas veces decimos que alguien está delgado porque es puro nervio, pero no es cierto.
Un estado nervioso por sí mismo no hace que engordemos o adelgacemos. Pero sí es verdad que puede desencadenar un deseo de comer alimentos como chocolate, dulces y frutos secos. Y entonces es normal subir de peso.
Dependerá de tu personalidad, de lo que haces cuanto te encuentras ante situaciones tensas y de nervios. Adelgazarás o engordarás según comas o no.
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